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苏州高新区青少年篮球发展现状及对策

        苏州高新区第一中学      吴绍峰
摘要:
    目前,在本区每年都要举办很多项青少年比赛,青少年体育活动开展得丰富多彩,并且多次在市级比赛中取得佳绩,特别是实验中学的田径,新区一中的自行车和区小学的乒乓球和排球,都对我区的青少年体育产生积极的影响,然而篮球运动并无多大起色,在一系列的“外战”中战绩不佳,甚至屡战屡败,即使取得过一些成绩,也往往是“昙花一现”,然后又重新归于“鱼腩”系列,在很长一段时间内再也难取得好的成绩,这其中有多方面的原因,包括训练时间、生源、场地、教练等。我通过对市青少年运动会、高新区运动会和高新区区中小学生等篮球比赛进行观摩,对市区和本区一些篮球项目开展得好的学校进行了走访,了解了一些情况,下面就我区青少年篮球发展的现状、影响成绩的因素和提高成绩的对策这三个方面进行论述。
一、现状:
1、 我区的青少年篮球主要通过布点学校来开展,由布点学校代表队参加市级比赛。目前初中和小学段开展要正常一些,而高中段有些脱节,没有形成系统。必然对学生的出路会产生很大影响。小学阶段的训练阻力可能会小一些,而初高中因为升学压力是很大的,很多学习成绩好的学生为了升学而放弃了篮球训练。
2、 比赛太少。比赛打得少影响队员的发挥,我区的篮球竞赛一年只有一次,参加市级比赛的机会就更少,与外界的交流少,对比赛的适应能力差,队员的成长除了从训练中积累以外,更重要的是通过比赛(特别是大赛)得到锻炼。
3、 教练员的因素,就目前我区各校的篮球教练员,包括布点学校的教练员,接受专业训练的非常少,专项知识比较贫乏,那么在训练和比赛过程中,其局限性是显而易见的,教练的水平高低对球队的影响是显而易见的,除了训练以外,临场指挥也很重要,作为一名教练,他必须掌握基本的技战术和规则,技术是指基本功,基本技术训练有跑、跳等,有球训练和无球训练,运球、投篮、抢篮板,还有战术配合,几人之间的配合等,影响一场球的因素很多,比赛千变万化,教练员要根据场上的变化对自己的队伍进行战术上的调整。
4、 我区青少年篮球开展现状,在每年的区比赛中,小学基本是苏州市枫桥中心小学和苏州新区枫桥实验小学﹑苏州新区实验小学三足鼎立,而初中由新区一中﹑新区二中 ﹑苏州市文昌实验中学等几所学校名列前茅,高中则基本是由新区一中 ﹑实验中学争霸的格局,虽然说我们的水平还不高,有待进一步的提高,但发展空间也还是很大的,我们可以集中优势,在一定程度上解决生源问题。
二、影响训练和成绩的几大因素:
1、 部分教练员感到付出多,回报少,影响训练质量。
2、 任课教师担心运动员学习成绩下降,影响(班级)平均分数,与教练员争夺课余时间,有时造成训练时间得不到保证。
3、 由于没有优惠政策,包括家长和运动员觉得出路少,训练又苦又累,影响训练的积极性。现在的篮球队员大都是有一定基础的爱好者组成,而且他们没有任何优惠条件,而现在学生升学上的压力是很大的,就造成很多学习成绩好的学生为了升学因而放弃了篮球训练,这也在很大程度影响了训练。
4、 比赛太少。比赛打得少影响队员的发挥,我区的篮球竞赛一年只有一次,参加市级比赛的机会就更少,与外界的交流少,对比赛的适应能力差,队员的成长除了从训练中积累以外,更重要的是通过比赛(特别是大赛)得到锻炼。
三、提高成绩的对策:
1、认真抓好训练:
(1)、认真制定训练计划,从组织、思想、技术、战术、身体素质等具体环节上从严、从难地进行训练。我们的训练都是有计划的,但基本没有明确的目的和要求,这种情况大大地影响了训练任务的完成,必须制订全年的训练计划,按照任务划分不同的周期,不同的时期有不同的要求和任务。
(2)训练目的明确,就是要提高篮球运动水平,一方面争取在比赛中不断取得胜利,提高影响力和树立信心,另一方面是从提高的角度来推动学校的群众性体育运动的开展。
(3)训练内容更具体、全面,在运动训练中树立全面的观点。即身体全面发展,技术、战术和道德意志品质的培养是运动员训练工作的重要内容。它们之间的关系是:身体是全面发展的基础,技术和战术是方法,意志品质是思想的保证。关于意志品质的培养,思想觉悟是完成一切的关键。只有高度的思想觉悟和优良的意志品质而没有很好的身体素质和技术素养,就不成为一支好的运动队伍了。
(4) 加大训练的力度,搞好常规训练。一要抓好基础,抓好身体素质(快速跑,快速起动、弹跳力、力量和观察能力,反应与应变能力等)与技术基础(控制和支配球的能力,基本技术、衔接、紧逼防守,平步防守与抢断等攻击性防守等)。二要抓对抗,有球或无球对抗,弹跳对抗,力量对抗,攻守对抗等,重点是一对一的训练。三要抓比赛,除有组织有目的地观看比赛外,训练中有计划地安排一些比赛,如特定规则的比赛,友谊比赛,适应性比赛等。四要抓中锋和核心队员的培养,这两个环节是整支队伍的关键,要花大力气,花时间进行单独训练。五要抓投篮命中率,强调训练中任何一样技术训练都应与投篮结合起来,每次训练都安排投篮练习。我们跟市区有些球队在身高上可能处于劣势,但是我们可以通过灵活、快速、准确来弥补其他方面的不足。
2、 搞好生源衔接和选材工作。加强校极比赛,积极开展年级与班级之间的比赛,普及和推广篮球运动,学校班级之间的比赛要形成制度化,形成广泛的群众基础,不断吸收新鲜血液充实到运动队里来;在同年级、同年龄中身材较高、发育匀称、下肢长、手脚大的学生中选取;体能条件优良,除要求速度较快外,着重强调弹跳力好,动作敏捷、灵活、视野开阔;对篮球运动有浓厚兴趣,意志顽强,能吃苦耐劳;文化学习认真,成绩较好,这样的学生比较容易管理,并且容易贯彻教练员意图。
3、 给运动员一些优惠政策,如给予运动员在本区内参加中考高中录取时照顾10到30分,进行对口输送,使运动员觉得训练有出路,也可以打消家长、学生和老师的后顾之忧。队员的衔接上,注意中小学的挂钩,以保证“苗子”的来源,并有较高的起点。这样整个队队员之间的配合比较默契,队员的特点也容易掌握,可以根据本队的情况进行针对性的训练,而我们在这方面做的很显然还不够,基本每个队都是白手起家,没有利用好现有的有利条件。
4、 切实提高教练员水平。
就目前我区各校的篮球教练员,包括布点学校的教练员,接受专业训练的非常少,专项知识比较贫乏,那么在训练和比赛过程中,其局限性是显而易见的,除此以外,还要精通战术和规则,精通战术和规则,那么才能切实提高训练水平,否则光靠埋头苦干是不行的,我们除了苦干,还要巧干,才能达到事半功倍的效果,平常训练的动作不规范,那么在正式比赛中一会走步,一会犯规,就会影响士气和整体水平的发挥。提高教练员的水平,包括理论和实践、训练和比赛的经验等,一场关键球,有时是一场生死之战,有可能会因为教练员在关键时刻的处理不当而功亏一篑,这是非常可惜的。临场指挥也是一门艺术,值得每位教练员去研究。提高教练员的水平,加强学习,提高自身素质,可以通过外出学习观摩和聘请高水平教练员作讲座的办法。
5、搞好本区的比赛,增加比赛次数,让运动员得到更多的锻炼,除了每年的中小学生篮球比赛以外,还开展一些如三打三之类的比赛,区内精英组比赛,训练效果可以通过比赛来检验。
6、加强与外界的交流,苏州市每年有大大小小的比赛,如KFC“3对3”﹑市中小学联赛﹑ 企业冠名的假期比赛等,经常参加这类比赛,可以找出差距,发现自己有哪些不足之处,同时也可以了解一下其他对手的情况,作到知彼知己,才能够“百战不殆”,同时提高运动员的比赛适应能力。
7、集中优势兵力,这里面包含几层意思,一,把几所学校的精英集中在一起,以参加学校为班底,某些薄弱环节,如中锋、后卫或前锋,根据需要由其他学校来补充,使整支队伍攻守更加平衡,更有战斗力,才有可能取得更好成绩,其二,教练员能够在一起共同商讨训练的方法和体会,以共同提高水平。
8、 加大经费投入,这包括增加布点学校的投入,增加参加市区级竞赛的投入,增加添置器材、维修场地的投入和提高教练员、运动员的待遇。
9、 领导的大力支持,这一点是毋庸置疑的,要从各个方面给与支持,加强管理工作不能了解运动员的思想情况,在日常工作中必须启发运动员的积极性和创造性,充分运用他们的智慧来改进和提高我们的训练方法,协助教练员作好训练工作。
 结束语:通过我们的齐心协力,一定能够使我区的青少年篮球水平更上一个台阶,在市级比赛中获得更好的成绩。

参考文献:
1:关丽    对锦州市青少年篮球发展现状的分析[J]
           《全国商情(理论研究)》2012年第1期 64-65页
2:孙奎松  山东省中学篮球后备人才培养现状调查与对策研究[D];
           《山东师范大学》2006年
3:管延伟  苏州市青少年篮球培训市场状况的调查与分析[D]
          《苏州大学》2011年

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